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2025.11.22

介護職はやめとけといわれる5つの理由|やりがいや職場選びのポイントも解説

介護の仕事に興味はあるけれど、やめとけとか大変だと聞いて不安に感じている方も多いでしょう。たしかに、介護職は体力的にも精神的にも負担がかかる場面があり、決して楽な仕事ではありません。

SNSやインターネット上で語られる厳しい意見を目にして、自分に勤まるのか迷うのも自然なことです。しかしその一方で、介護職は人の役に立てる実感が得られたり、資格を活かして安定して働けたりするなどやりがいと将来性を兼ね備えた仕事でもあります。

この記事では、介護職は「やめとけ」と言われる理由やその背景を整理しながら、実際の働き方や職場選びのポイントを解説します。 読み進めることで、介護職の現実を正しく理解し、自分に合った働き方を考えるきっかけになるはずです。

介護職はやめとけといわれる5つの理由

公園のベンチに座り落ち込む看護師(絶望)
介護職はやめとけと言われる背景には、いくつかの理由があります。介護の仕事は社会に欠かせない役割を担う一方で日々の業務には体力的、精神的な負担が伴うことも多く、悩みやすい環境があるのも事実です。

そのため、介護の仕事に興味があっても、実際にどのような点が大変なのかを具体的に理解しておくことが大切です。ここでは、介護職をやめとけと言われる主な5つの理由を紹介します。

給料水準の問題や心身への負担、人間関係の難しさなど、よく挙げられる課題を一つずつ見ていくことで介護職の現実を客観的に把握できるはずです。

これらの問題がすべての職場に当てはまるわけではなく、働く環境や人間関係によって大きく状況は変わります。

ネガティブな面だけで判断するのではなく、自分に合った職場を見極めるための材料として、以下の内容を参考にしてみてください。

給料水準が低い傾向がある

給与明細とサラリーマンの男性
介護職がやめとけと言われる理由の一つに、給料水準の低さがあります。介護の仕事は人の生活を支える重要な役割を担っているにも関わらず、ほかの業種に比べて平均給与がやや低い傾向があります。

介護職員の平均月収は全産業平均を下回っており、特に無資格・未経験からスタートする場合は、初任給が低めに設定されていることが多いです。

また、夜勤や早番、遅番など不規則な勤務があるにも関わらず手当を含めても収入が見合わないと感じる方も少なくありません。ただし、ここ数年は国による処遇改善加算などの制度によって、介護職員の賃金は少しずつ上昇しています。

資格の取得で昇給や手当が増えるケースも多く、キャリアを積むことで収入を安定させることは可能です。

心身への負担が大きいイメージがある

介護職には身体的・精神的に負担がかかる場面が多く、そのため心身への負担が大きいイメージを持たれることがあります。特に移乗介助や入浴介助などの身体を使う業務や夜勤、シフト勤務による生活リズムの乱れが大きな原因となっています。

また、高齢の利用者や認知症の方とのコミュニケーション、利用者の予期せぬ行動への対応など精神的なストレスを感じる場面も少なくありません。ただし、こうした負担がすべての職場に当てはまるわけではありません。

利用者の状態・スタッフの人数・フォロー体制・勤務形態などによって負担の大きさは変わります。例えば、スタッフが十分に配置され交代要員が確保されている職場では、先輩スタッフのサポートも整っており身体的・精神的な負担が軽くなります。

離職率が高いイメージがある

退職願と書かれた封筒
介護職には離職率が高いというイメージもあります。仕事の身体的、精神的負担や給与水準、人間関係や勤務形態などが影響していると考えられます。

特に未経験や資格を持たない状態で介護職に就いた場合、業務の厳しさに慣れる前に辞めてしまうケースが少なくありません。また、夜勤やシフト勤務が多い施設では、生活リズムの乱れや疲労の蓄積が離職の原因になることもあります。

ただし、離職率が高いからといってすべての施設で働きにくいわけではありません。人員体制が整っている職場や研修、フォロー制度が充実している施設では、長く安定して働ける環境も存在します。

人間関係が難しい職場がある

介護現場はチームで動く業務が多く、スタッフ同士の連携が欠かせません。そのため、職場の人間関係が悪いと仕事の効率や雰囲気に大きく影響し、ストレスを感じやすくなります。

小規模施設や人手が不足している職場では、役割分担や指示系統が不明確になりやすく、意見の衝突やコミュニケーションの行き違いが起こることがあります。

また、年齢や経験の差が大きいスタッフ同士では価値観の違いから摩擦が生じやすい傾向もあります。ただし、すべての職場で人間関係が難しいわけではありません。

スタッフ間のコミュニケーションが円滑で、リーダーや管理者がしっかり相談に乗ってくれる職場は、チームワークが良好で働きやすい環境といえます。
とはいえ、求人票だけでは職場の人間関係や雰囲気まではわかりにくいものです。

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人員不足で休みを取りづらい職場がある

スクラブを着た看護師の男女(過労・疲労)
介護職では、人員不足の影響で休みを取りづらい職場があることもやめとけと言われる理由のひとつです。介護現場は常に利用者の生活を支える必要があるため、スタッフが十分に確保されていない場合、休暇の希望が通りにくくなることがあります。

人手が不足している職場では、代わりの人員が確保できないため、急な休みや長期休暇を取りにくい状況が生まれやすいです。また、夜勤やシフト勤務が多い施設では、休みの調整がさらに難しくなることがあります。

スタッフ同士で休暇を調整し合う必要があるため、連休を取りにくかったり、希望日に休めなかったりも少なくありません。その結果、体力や精神的な負担が蓄積しやすく、離職の原因になることもあります。

ただし、すべての施設で休みが取りにくいわけではありません。スタッフの人数が十分に配置されている施設や、交代要員が整っている職場では、休暇の取得がスムーズです。

介護職のやりがい

介護施設でボール体操するシニア男女
介護職は大変な面ばかりが注目されがちですが、その分大きなやりがいを感じられる仕事でもあります。利用者やその家族からの「ありがとう」という感謝の言葉は、何よりも励みになります。

ちょっとした声かけや手助けで、笑顔を引き出せた瞬間は介護職ならではの喜びです。また、日々の仕事のなかで利用者の体調や生活の変化を見守り、改善や成長を実感できることもやりがいの一つです。

歩行が困難だった方がリハビリやサポートを通して自力で歩けるようになった瞬間や、食事や入浴の自立が進んだときには、自分の関わりが直接役立ったことを実感できます。

感謝の言葉や成長の実感が仕事へのモチベーションにつながっているといえます。

介護職は、利用者の変化や「ありがとう」という言葉にやりがいを感じられる素晴らしい仕事です。

とはいえ、職場環境やサポート体制によって、働きやすさや成長のしやすさは大きく変わります。

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人とのつながりに安心感を持って働ける環境や、スキルアップを目指せる施設のご紹介も可能です。
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利用者や家族に感謝される

介護施設・病院にお見舞いに来た三世代家族
介護職のやりがいの一つは、利用者やその家族から直接感謝される瞬間です。日々の生活のサポートや体調管理など介護職員のちょっとした関わりが利用者の安心感や笑顔につながります。

そして、利用者のありがとうの言葉は、仕事の疲れを忘れさせてくれるほどの力があります。家族からも、離れて暮らす高齢者の生活を支えてくれることへの感謝の声が届くことがあります。

例えば、夜勤明けに利用者が安心感を持って眠れた、外出や入浴ができるようになった、など小さな変化に対する感謝は、介護職員自身のやりがいと自信につながります。

このように、介護職は役に立っている実感を得やすく、人の生活を支える仕事として大きな喜びを感じられる職業です。

利用者と心のふれあいができる

介護職の魅力として、利用者と心のふれあいができることです。日々の生活をサポートするなかで、利用者の話に耳を傾けたり、一緒に笑ったりすることで単なる業務以上の信頼関係を築けます。

こうしたやり取りを通して、利用者の気持ちや表情の変化に気付き、支えになれる喜びを感じられます。特に、認知症の方や一人暮らしの高齢者との関わりでは、些細な会話やちょっとした声かけが安心感や生きがいにつながります。

感謝の言葉がなくても利用者の笑顔や表情の変化から、自分の関わりが役に立っていると実感できる瞬間は少なくありません。介護職は、心のつながりを感じられる仕事です。人の生活や人生に寄り添う、価値ある職業といえるでしょう。

介護職は、利用者との心のふれあいを通して深い信頼関係を築ける、やりがいのある仕事です。
些細な声かけや笑顔のやり取りが、利用者にとっての安心感や生きがいにつながります。

ハッシュタグ転職介護では、こうした人とのつながりを大切にできる職場をご紹介しています。

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自分の成長を実感できる

介護職では、日々の業務を通して自分の成長を実感できる点も大きなやりがいです。はじめは慣れない介助や業務に戸惑うことも多いですが、経験を積むことで技術や知識が向上し、スムーズに対応できる場面が増えていきます。

自分のスキルが上がったことを実感できる瞬間は、達成感や自信につながります。また、利用者との関わり方やコミュニケーションの工夫、緊急時の対応力など、介護職ならではの能力も身につきます。

こうした成長体験は、介護職としてのスキルアップだけでなく、人としての成長にもつながります。利用者やチームのために自分ができることが増えていくことを実感できる仕事は、大きな成長を感じられる職業です。

介護職に向いているタイプ

カンファレンス・ミーティングする看護師
介護の仕事に興味はあるものの、自分に向いているのかわからない、長く続けられるか不安と感じている方は多いでしょう。

介護職には体力や精神的なタフさが求められる場面もありますが、それだけで向き不向きが決まるわけではありません。

ちょっとした気配りや、人と接することが好きなど、日常的な性格や考え方が大きな強みになる仕事です。ここでは、介護職に向いている人の特徴をわかりやすくお伝えします。

細かい気配りができる方

介護の現場では、利用者一人ひとりの小さな変化に気付ける細やかな気配りがとても大切です。例えば、今日は食欲がないようだ、いつもより話す回数が少ないなど些細な変化に気付くことで体調不良や不安のサインを早期に察知できることがあります。

こうした気付きは、利用者の安全を守るだけでなく、信頼関係を築くうえでも欠かせません。また、介護職では相手の立場に立って行動する姿勢も求められます。

忙しいなかでも声のかけ方や動作のタイミングを工夫するなど、相手を思いやる行動ができる人は、利用者だけでなく同僚からも信頼されやすい傾向にあります。

コミュニケーション能力がある方

公園で話す高齢者と笑顔の介護スタッフ女性
介護職では、利用者やその家族、そして一緒に働くスタッフとの円滑なコミュニケーションが欠かせません。利用者に信頼してもらうためには、言葉づかいや声のトーン、表情などを意識しながら相手の気持ちに寄り添う姿勢が求められます。

また、利用者によっては自分の気持ちをうまく言葉で伝えられない方も多いため、表情やしぐさ、ちょっとした反応から思いをくみ取る力も大切です。

さらに、チームで働く介護現場では、同僚との連携が業務の質を左右します。小さな情報共有や報連相を丁寧に行うことで、職場全体の信頼関係が深まり、よりよいケアの提供につながります。

コミュニケーション能力といっても、特別な話術や社交性が必要なわけではなく、相手をよく見て、気持ちをくみ取る姿勢があれば十分です。

介護職では、利用者や家族、そして同僚とのコミュニケーションが欠かせません。
相手の気持ちをくみ取りながら言葉や表情で思いを伝えることが、よりよいケアにつながります。

ハッシュタグ転職介護では、こうした気持ちをくみ取る姿勢を大切にできる職場をご紹介しています。

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体力に自信がある方

介護の仕事は、利用者の身体を支えたり移動を手伝ったりと、体力を使う場面が多い職種です。特に、入浴介助や排泄介助、ベッドから車いすへの移乗などは体力を必要とする作業です。

そのため、一定の体力や持久力がある方は、介護現場で無理なく働きやすい傾向があります。また、立ち仕事が中心で動き回る時間も長いため、普段から体を動かすことが苦にならない人には向いている仕事といえます。

ただし、単に筋力があることだけが重要なのではなく、体をうまく使うコツや介助技術を身につけることで無理なく安全に作業できるようになります。体力に自信がある方や体を動かすことが好きな方にとって、介護の仕事はやりがいを感じやすい職場といえるでしょう。

気持ちの切り替えが得意な方

介護の仕事では、利用者の体調や気分の変化、急なトラブルや予期せぬ行動などに臨機応変に対応する場面が多くあります。そのため、気持ちの切り替えが得意な方は、ストレスをためにくく落ち着いて業務を進めやすい傾向があります。

例えば、利用者から理不尽な対応を受けたり、思い通りに介助が進まなかった場合でも気持ちを引きずらずに次の業務に集中できる能力は介護職としての安定した働き方につながります。

また、チームで働く際にも前向きに切り替えられる人は周囲によい影響を与え、職場全体の雰囲気を保つ役割を担うことができます。気持ちの切り替えは生まれつきの性格だけでなく、経験や工夫を通じて身につけることも可能です。

介護職に向いていないタイプ

スクラブを着た悩む医者・看護師の男女
介護職に向いていないタイプとして挙げられるのは、例えば体力的な負担に対応しづらい方や、人との関わりにストレスを感じやすい方です。

立ち仕事や移乗介助など、身体を使う場面が多いため、体力に自信がない方は疲労を感じやすくなることがあります。

また、利用者との関わりやチームでのコミュニケーションが中心となるため、人と接することが苦手な方や感情の切り替えが難しい方はストレスをためやすい傾向があります。

しかし、これらの傾向は克服できないわけではありません。体力面であれば、日常的な運動や介助技術の習得で負担を軽減でき、人との関わりやストレス管理も経験や工夫を通じて向上させることが可能です。

介護職に転職する方法

資料を見ながら考える2人の女性
介護職に未経験で転職する場合でも、しっかりとステップを踏めばスムーズに始めることができます。まずは自分に合った働き方を考え、正社員やパート、夜勤ありなしなど希望の勤務条件を整理しましょう。

次に、介護職に必要な資格の理解が大切です。介護職員初任者研修は未経験者でも取得できる基本的な資格で、これを持っていると採用の際に有利になります。

また、資格がなくても無資格可の求人も多く、入職後に研修や資格取得支援制度を利用してスキルを身につけることも可能です。

さらに、転職エージェントや求人サイトの活用で、自分の希望条件に合った職場を効率よく探せます。面接対策や履歴書の書き方のサポートを受けられる場合もあり、未経験でも無理なく応募できます。

こうしたステップを踏みながら、見学や職場体験を通じて職場の雰囲気の確認もおすすめです。

介護職の職場選びのポイント

笑顔の女性・ビジネスウーマン
介護職で長く働くためには、職場選びのポイントを押さえることが重要です。まず勤務形態を確認しましょう。

正社員や契約社員、パートなどの雇用形態や夜勤の有無、シフトの柔軟性によって働きやすさは大きく変わります。次に給与水準や昇給、賞与の制度をチェックし、生活面で安定して働けるかを考えることも大切です。

また、福利厚生の充実度も重要な判断材料です。社会保険の完備や資格取得支援、研修制度の有無などを確認すると、キャリアアップや働きやすさに直結します。

さらに、離職率やスタッフの定着状況を知ることも職場選びでは欠かせません。離職率が高い職場は、人間関係や業務負担に問題がある場合もあるため、事前に面接での質問が有効です。

面接時には、勤務時間・休暇取得の実態や研修制度の利用状況、サポート体制など具体的な点を確認すると自分に合った環境かどうか判断しやすくなります。

介護職で長く働くためには、福利厚生や職場のサポート体制をしっかり確認することが大切です。
社会保険や資格取得支援、研修制度の有無はもちろん、スタッフの定着率や離職状況も重要な判断材料になります。

勤務形態

介護職には、以下のように多様な勤務形態があります。

  • 正社員
  • 契約社員
  • パート
  • アルバイト

正社員の場合は安定した給与や賞与、社会保険が完備されていることが多く、長期的なキャリア形成がしやすい傾向があります。

一方、パートやアルバイトは勤務時間の融通が利きやすく、家庭やプライベートと両立しやすいのが特徴です。

また、夜勤の有無やシフト制の勤務も職場によって異なり、夜勤ありの施設では手当が支給される一方で生活リズムが不規則になりやすいため、体調管理が重要になります。

給与や福利厚生

介護職の給与や福利厚生は職場によって差がありますが、全体的にはほかの業種と比べて低めの傾向があります。

厚生労働省によると、介護職員の賃金は全産業平均よりも低く、仕事内容に比べて改善の余地がある状況です。しかし近年は介護職員処遇改善加算制度などにより、経験や技能のある職員が働く事業所に対して評価が行われ、給与面の改善が進められています。

福利厚生には正社員であれば社会保険・雇用保険・労災保険などの法定福利が適用されるほか、資格取得支援や研修制度、育児や介護休業制度などが整備されている職場もあります。

規模の大きい法人や地域密着型の施設では、こうした福利厚生が充実している傾向があります。給与や福利厚生を重視して職場を選ぶ際は、給与水準・社会保険の適用状況・資格取得支援や研修制度の有無・育児や介護休業制度の整備状況などの確認が重要です。

離職者の数

公益財団法人 介護労働安定センター「令和5年度介護労働実態調査」
出典:公益財団法人 介護労働安定センター「令和5年度介護労働実態調査」

介護職はほかの職種と比べて離職率が高い傾向があり、特に若手や未経験者の離職が目立ちます。

離職の主な理由は、仕事内容の負担の大きさや人間関係の難しさ、給与や勤務環境への不満が挙げられています。

ただし、離職率が高いからといってすべての職場が同じ状況ではありません。
スタッフが十分に配置され、研修やサポート体制が整っている施設では、離職者は少なく、安定して働きやすい環境が整っています。

介護職を長く続けられる職場を選びたいなら

老人ホームにいるシニア夫婦と介護職員
介護職で長く働くためには、職場選びが重要です。給与や福利厚生、勤務形態、離職率など条件の事前確認で入職後のミスマッチを防ぎやすくなります。

また、職場の雰囲気やサポート体制、研修制度の充実度も働きやすさに大きく影響します。自分のライフスタイルや体力、性格に合った職場を選ぶことで、無理なく長く働き続けることが可能です。

さらに、未経験者や転職を検討している方は、専門の転職サポートやエージェントを利用するのがおすすめです。希望条件に合った職場を紹介してもらえたり、面接や書類のアドバイスを受けたりできるため、入職後のギャップを減らすことができます。

ハッシュタグ転職介護では、医療・福祉業界に特化したアドバイザーが在籍し、あなたの希望やライフスタイルに適した職場をご提案します。

求人票だけでは分からない職場の人間関係や定着率なども丁寧にお伝えし、無理なく長く働き続けられる職場探しをサポートします。

まずは無料相談で、自分にぴったりな働き方を一緒に見つけていきましょう。

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