介護職は夜勤なしの働き方もできるのか

介護職の働き方は、大きく以下の3タイプに分けられます。

夜勤が必須なのは入所型施設に限られており、特別養護老人ホームや介護老人保健施設、グループホームなどが代表例です。

一方、デイサービスや訪問介護のように日中のみサービスを提供する職場では、そのため夜勤が発生しないのが特徴になります。

入所型施設では利用者が24時間生活しているため夜勤体制が必要ですが、通所系は利用者が夕方に帰宅するため夜間スタッフを置く必要がなく、訪問系も24時間対応型を除けば夜勤は生じにくい仕組みです。

介護職は夜勤ありのイメージが先行しやすいですが、日勤のみの求人を条件指定して検索できる転職サイトも普及しており、夜勤なし求人は全国に一定数存在します。

夜勤ができないことは介護職としての門前払いにはならないでしょう。経験を積んでから段階的に夜勤に挑戦する働き方も可能です。

日勤のみで働きやすい介護職の職場

夜勤なしで働きたい場合、どのような職場が選択肢になるのかを把握しておくことが大切です。

デイサービスやデイケアのような通所系サービスのほか、訪問介護・訪問入浴・居宅介護支援事業所など、日勤帯のみで業務が完結する職場形態が複数あります。

それぞれの業務内容や特徴を理解したうえで、自分に合った職場を選ぶと、長く働き続けやすい環境を見つけやすくなります。

デイサービス

デイサービス（通所介護）は、要介護認定を受けた高齢者が日帰りで利用する施設です。

1日の業務は送迎・健康チェック・食事や入浴の介助・レクリエーション・送迎の流れで構成され、正社員の勤務はおおむね8時〜17時の日勤が中心です。

利用者は夕方に帰宅するため24時間ケアが不要で、厚生労働省の人員基準でも夜間対応スタッフの配置は求められていません。

そのため構造上、夜勤が発生しない介護施設形態の一つです。体力面や家庭の都合で夜勤が難しい方でも継続的に働きやすい環境が整っています。

ただし無資格や未経験でも働けることから、2024年度介護従事者処遇状況等調査（厚生労働省）によれば、常勤の平均月給は294,400円と介護職全体平均338,200円との差は月約43,000円の差があります。

デイケア

デイケアの正式名称は通所リハビリテーションで、身体機能の維持や回復を目的としたリハビリが中心的なサービスとして提供されます。

理学療法士（PT）や作業療法士（OT）による専門的な訓練が特徴で、要支援から要介護まで幅広い利用者を受け入れます。

デイサービスと同様に日帰りサービスのため夜勤は発生せず、日勤のみで働ける点はデイサービスと同じです。

医療機関に付設されることが多く、介護職員として理学療法士や作業療法士、看護師と協働できる経験が積めます。リハビリに関わる仕事を通じて専門性を高めたい方に向いている職場といえるでしょう。

訪問介護事業所

訪問介護は利用者宅に出向き、身体介護や生活援助を提供するサービスです。

原則として介護職員1人で訪問し、日中の時間帯に複数件の利用者宅を回る勤務スタイルになります。

多くの訪問介護事業所では昼間のみサービスを展開しているため、夜勤が生じにくい点が特徴です。また、利用者と1対1で向き合えるため、やりがいを感じやすい仕事でもあります。

ただし、24時間対応型（定期巡回や随時対応型）の事業所では夜間訪問が発生するため、求人選択時に24時間対応型かどうかを確認することが重要です。介護職員初任者研修以上の資格があると仕事の幅が広がります。

訪問入浴

訪問入浴介護は、自宅での入浴が困難な要介護者宅に専用浴槽を持ち込み入浴をサポートするサービスです。

法令上は看護職員1名で介護職員2名の3人1組が標準で（e-Gov「指定居宅サービスなどの事業の人員、設備および運営に関する基準」による）、1日5〜8件の場合、1件あたり1時間程度を目安に8:30〜17:30の日勤帯で業務が完結します。

入浴の限定的なサービスを日中に提供する業務性質上、夜間対応が構造的に発生しない点が特徴です。

規則正しい勤務でワークライフバランスを保ちやすい一方、浴槽の搬送や組み立て、片付けは体力を要するため施設介護以上の体力負担が生じる場面もある点は理解が必要です。

居宅介護支援事業所

居宅介護支援事業所の主要スタッフはケアマネジャー（介護支援専門員）で、ケアプラン作成や定期訪問モニタリング、関係機関との連絡調整など多岐にわたる業務を担います。

ケアプランの作成や相談対応は、利用者や事業所双方が連絡のとれる日中に行う必要があり、夜間業務が生じにくい構造です。

介護福祉士取得後にケアマネ資格を目指すキャリアパスがあり、居宅事業所に転じれば夜勤なしで長くキャリアを続けられます。

デスクワーク中心で身体的負担が少ないですが、担当件数が増加すると業務量や精神的な負荷が大きくなる点には注意が必要です。

こうした職場環境を求めている方に向けて、ハッシュタグ転職介護では介護現場での職員一人ひとりの負担を減らし、信頼感を持って長く働ける職場探しをお手伝いしています。

各施設の具体的な人員配置や、応援を呼び合える組織的なフォロー体制の有無など、詳しい内部情報を事前に共有するのが特徴です。

精度の高いマッチングにより、無理な単独ケアを強いられるリスクを排除し、チームで連携して利用者を支える環境の求人をご案内します。

業務過多による疲労や腰痛に悩むことなく、本来のケアに集中できる就職先を一緒に探してみませんか。無料相談フォームから、お気軽にご要望をお聞かせください。

介護職で夜勤なしで働くメリット

夜勤なしの働き方には、身体的や精神的な負担軽減からライフステージへの対応まで、複数のメリットがあります。

日勤固定による生活リズムの安定は大きな利点の一つで、子育て中の方やシニア世代を問わず幅広い層が長期就労しやすい環境を生み出しています。それぞれのメリットを具体的に確認していきましょう。

生活リズムが整いやすい

日勤のみの勤務では毎日ほぼ同じ時間帯（朝出勤で夕方退勤）に働きます。一般的な正社員の日勤は8時〜17時前後が多く、早番・遅番があっても夜勤ほど大きなシフト変動はないのが一般的です。

入所型施設で2交代夜勤に入ると16時間以上の長時間拘束が月4〜6回発生し、体内時計が乱れやすくなります。

日勤のみに固定されれば就寝や起床の時間帯が安定し、身体への蓄積疲労が生じにくくなります。

規則正しい生活リズムが保てるため体調管理がしやすく、趣味や運動、家族との時間などプライベートの計画も立てやすいでしょう。

身体への負担を軽減できる

夜勤による生活リズムの乱れは、睡眠の質低下や慢性的な疲労感、免疫機能の低下を招くことがあるため注意しましょう。

医学的にも長期的な夜勤従事で心血管疾患や代謝異常のリスクが上昇することが研究で示されています。

そのため生活リズムの乱れや睡眠不足、自律神経機能の乱れが原因とされる夜勤うつも介護職に多く見られます。

人間の体内時計は、昼間活動で夜間休息を前提に設計されており、夜勤によりこのサイクルが逆転するとホルモンバランスが乱れ身体機能に影響が出るでしょう。

日勤のみに切り替えることで体内時計の乱れがなくなり、疲労回復がしやすい環境が整います。スタッフ数の豊富な日勤帯は一人あたりの精神的負担も分散されるため、身体や精神両面での負担軽減効果が期待できるでしょう。

家事や育児と両立しやすい

日勤のみ勤務では子どもの登園や登校に合わせて出勤し、夕方のお迎え前に退勤できるため、育児と仕事のリズムが合わせやすくなります。

短時間勤務（午前のみや午後のみ）やパート求人も日勤中心の施設に多く、ライフステージに合わせた柔軟な働き方が選びやすい点も魅力です。

夜勤ありの入所型施設では夜勤明けの翌日に疲労が残り、家事や子育てに支障が出やすくなります。

夜勤なし職場ではこうした疲弊サイクルが生まれないため、家庭と仕事の役割を無理なく両立できます。育児中の方やダブルワーカーなど夜間が拘束されると困る層が長く働き続けやすい環境です。

資格試験の勉強がしやすい

夜勤なしで働くと休日や退勤後の時間が確保しやすく、資格取得の勉強時間を生み出しやすい点は大きな利点です。

夜勤ありの職場では16時間超の長時間拘束が月複数回あり、夜勤明けは疲弊して学習に充てられないケースが多くなります。

介護職員初任者研修は全130時間中40.5時間が通信受講可能で、日勤固定なら退勤後の時間を毎日安定して確保でき、勉強習慣をつくりやすい環境が整います。

介護福祉士を取得すると資格手当が月平均9,055円上乗せされ、さらにケアマネ（介護支援専門員）へのキャリアアップも視野に入るでしょう。

資格取得→給与アップのサイクルで夜勤なし職場での収入格差を縮めることも可能です。

年齢を重ねても働きやすい

介護業界では人手不足を背景にシニア世代の雇用需要が高まっており、50代・60代が夜勤なしで働けるデイサービスや訪問介護・居宅ケアマネなどの求人も一定数存在します。

加齢とともに夜勤への身体的適応力は低下し、長時間拘束や不規則な体内時計への対応が難しくなります。

夜勤なし職場は「体力が続く限り働きたい」という意欲のある高齢職員の長期就労を支える重要な要素です。

夜勤なし環境で経験を積んだシニア介護職員は、若手育成（メンターやプリセプター）やマネジメント職へのキャリアシフトも選択肢になります。体力的な限界が来ても介護の専門知識を活かせるポジションが用意されやすい職場環境です。

こうした働き方を実現したい方に向けて、ハッシュタグ転職介護では精度の高いマッチングで、求職者一人ひとりに合った職場をご提案しています。

福祉用具の活用に積極的な方や、設備の保守点検を組織的に管理している施設の内部事情に詳しいアドバイザーが、希望に沿った求人をご案内します。

機械的な環境整備によって介助の負担を減らし、職員の健康管理と事故防止を両立させている事業所を厳選して紹介する仕組みです。

設備の整った環境で、心身にゆとりを持ってケアに臨める転職を支援します。無料の相談窓口から、理想の職場への一歩を踏み出しませんか。

介護職で夜勤なしで働くデメリット

夜勤なしの働き方はメリットばかりではなく、給与面や職場の選択肢など、あらかじめ把握しておくべきデメリットもあります。

夜勤手当や深夜割増賃金が発生しないため、収入面での差は無視できません。

実態を理解したうえで転職先を選ぶと、入職後のギャップは生じにくいでしょう。

夜勤ありよりも給料が低め

厚生労働省2024年度介護従事者処遇状況等調査結果によれば、夜勤のある特別養護老人ホームの介護職員平均月給（常勤）は約361,860円で、夜勤なしのデイサービス介護職員の294,400円との差は月約67,000円です。

夜勤手当（事業所任意）に加え、深夜の時間帯の午後10時〜午前5時に対する深夜割増賃金（通常賃金の25%以上・労働基準法規定）も夜勤ありの職場では上乗せされます。

日勤のみの職場ではこれらが発生しないため、年収換算で800,000円超の差になる計算もあります。この格差を縮めるには資格取得（介護福祉士手当など）や雇用形態変更（パート→正社員）が有効な手段です。

選べる職場が限られてしまう

夜勤なしで働ける職場はデイサービス・デイケア・訪問介護・訪問入浴・居宅介護支援などに限定され、特別養護老人ホーム・介護老人保健施設・グループホームなど入所型施設は対象外となります。

入所型施設は介護施設全体のなかで大きな割合を占めるため、応募できる求人の母数自体が少なくなります。

夜勤なしの正社員求人はさらに少なめで、理想の条件に合う求人が見つかりにくい場合もあるのが実情です。

希望する勤務地や施設種別、雇用形態の三条件を同時に満たす求人を見つけるには専門転職サイトの活用が有効です。

夜勤の経験が積めない

介護福祉士の実務経験は夜勤あり・なしに関わらず積むことができますが、特別養護老人ホームや介護老人保健施設などへ転職する際に夜勤未経験が採用ハードルになる可能性があります。

夜勤経験者は即戦力として評価されるため、夜勤なしの職場のみでキャリアを積むと将来的な転職先が限られる可能性があります。

入所型施設では利用者が24時間生活しており夜間の急変や転倒リスクが高まるため、夜勤帯の対応経験がない職員は教育コストが高くなると判断されやすい傾向です。

将来的に入所系へのキャリアチェンジを視野に入れているなら、段階的に夜勤に慣れていく準備をしておくことが望ましいでしょう。

こうした職場環境を求めている方に向けて、ハッシュタグ転職介護では精度の高いマッチングにより、求職者一人ひとりに合った職場をご提案しています。

事故報告を前向きな改善に活かす土壌があるか、システム上の欠陥を放置しない体制が整っているかなど、施設の運営実態を詳しくお伝えするのが特徴です。

リスクをオープンにし、全職員が共通認識を持って改善に取り組む質の高い事業所を厳選して紹介します。

自身の気付きが環境改善につながり、信頼感を持って日々の業務に専念できる転職先を一緒に見つけませんか。まずは無料の個別相談から、確かな一歩を踏み出してみましょう。

介護職は夜勤ができないと採用されにくいのか

入所型施設の求人票に夜勤ができる方が歓迎条件として記載されている場合、夜勤NGと答えることが不採用要因となりうる点は事実です。

しかし、夜勤なしを前提とした職場（デイサービスなど）へ応募する限り、夜勤可否は採用に影響しません。

入所型施設では夜勤対応できる職員の確保が慢性的な課題であり、少人数夜勤体制の施設では夜勤を断られると即シフト組みに支障が出るため、採用基準に組み込まれやすい傾向があります。

一方、デイサービスなどの通所系では夜勤の概念自体がなく、採用基準に含まれないのが通常です。

「夜勤ができないから採用されない」とは一概にいえず、夜勤なしの職場に絞って応募することで採用される可能性は十分あります。

今は日勤のみで働き、将来的に夜勤に挑戦するキャリアプランを面接で伝えると、前向きな印象を与えやすいでしょう。

夜勤なしの求人の探し方

夜勤なしの求人を効率よく見つけるには、求人サイトの絞込機能と介護専門転職サービスの活用が重要なポイントです。

やみくもに求人票を見ていると見落としや確認漏れが生じやすいため、以下の方法を組み合わせて使うと希望条件に合う求人を効率よく探せます。

夜勤なしと明記されている求人を選ぶ

転職サイトでは、日勤のみ・夜勤なしの条件指定が、検索フィルター機能として提供されています。

求人票の勤務時間欄に22時〜5時の夜勤帯が含まれないか、または夜勤なしや夜勤不可の方も応募可などの記載があるかを確認することが大切です。

デイサービスなどのサービス種別のみで検索しても、夜勤なしを保証するわけではありません。入所型と併設している施設など例外もあるため、求人票の勤務時間欄と条件タグを直接確認することが大切になります。

サービス種別と夜勤なしフィルターを組み合わせる検索方法は、精度が上がりおすすめです。

絞込機能を活用することで希望に合わない施設の情報を排除して効率的に求人探しができ、条件が明示されている求人への応募が、入職後のミスマッチ防止につながるでしょう。

介護職専門の転職サイトを利用する

介護専門転職サイトは一般転職サイトと異なり、以下の項目が細かく指定できます。

そのため、介護業界特有の勤務形態を反映した充実の検索機能で希望の求人を探せます。

専任アドバイザーが職場の内部情報である人間関係や離職率、夜勤の実態を事前に提供してくれるため、入職後のミスマッチリスクを下げられるサービスです。

自力検索では拾いきれない非公開求人や好待遇の求人を紹介してもらえる可能性もあります。登録は無料のため、複数サイトに登録して比較することで希望条件に合う職場を見つけやすいでしょう。

こうした環境で長く活躍したいと考えている方に向けて、ハッシュタグ転職介護では精度の高いマッチングで求職者一人ひとりに合った職場をご提案しています。

各施設の稼働状況や、腰痛予防に対する法人側の取り組みを把握したアドバイザーが徹底的にサポートします。

福祉用具や介護機器を活用して現場の負担軽減を図り、応援を要請しやすい人員体制を維持している事業所を細かく分析したうえでご案内する仕組みです。

健康を維持しながら長く活躍でき、働きやすさを実感できる職場への転職をしっかり後押しします。まずは無料相談で、理想の現場について気軽にご相談ください。

夜勤なしの介護求人を探したいなら

夜勤なしの介護求人を効率よく見つけるには、介護職専門の転職サービスを活用するのが近道です。

専門サービスでは日勤のみ・夜勤なしなどの条件で求人を絞り込めるうえ、キャリアアドバイザーへの無料相談も利用できます。

自力の検索では見つけにくい非公開求人を紹介してもらえる場合もあり、入職後のミスマッチを防ぎやすい点も魅力です。

「夜勤なしで長く働きたい」「育児と両立できる職場を探したい」と思っている方は、ぜひ一度登録して活用してみてください。

このような職場環境を希望する方に向けて、ハッシュタグ転職介護では求職者が信頼感を持って長く働ける職場探しをお手伝いしています。

各施設の研修体制や福祉用具の導入状況といった詳細な内部情報を事前に共有するのが特徴です。

精度の高いマッチングにより、人手不足による無理な一人介助に悩む必要のない、労働環境の整った求人を専門のアドバイザーがご案内します。

現在の業務体制に負担を感じている方は、キャリアを守るための第一歩を踏み出してみませんか。まずは無料相談フォームから、お気軽にご要望をお聞かせください。