認知症の見守りとは

認知症の見守りとは、認知症の方が主体的に行動するなかで、必要な部分を支援しながら見守ることです。

「認知症の方は困っている」という認識から、すべてをサポートすることが必要だと思われる方もいるかもしれません。

脳機能の低下により一部の行動が難しくなる場合もありますが、認知症の方自身のできる範囲を続けることで、さらなる判断力の低下を防ぐことができます。

認知症の見守りを適切に行うためには、認知症の原因や症状について理解しておきましょう。

認知症の方の行動パターンやその行動に至った理由を考えることが大切です。本人の気持ちを想像する視点も欠かせません。

また、認知症について理解することで、サポートする側の負担を減らすことにもつながります。

認知症の方や周りの方がよりよく暮らすために、具体的な認知症の原因や症状を解説します。

認知症とは

認知症とは、脳機能の低下によって、生活に支障が出る状態を指します。

年齢を重ねることで、記憶や判断をつかさどる認知機能が低下することが要因のひとつです。

認知症を引き起こす病気には、さまざまな種類があります。

以下の4つが代表的な認知症として挙げられます。

• アルツハイマー病
• 血管性認知症
• レビー小体型認知症
• 前頭側頭葉変性症

なかでも、アルツハイマー病は、認知症の半数以上を占めているとされています。アルツハイマー病は、脳内物質の変化により物忘れが増えてしまうと考えられています。

認知症の症状は突然現れるわけではありません。脳内物質が変化することで、徐々に進行します。

血管性認知症は、脳の血管が障害を受けることで生じる認知症です。

レビー小体型認知症は、認知症の約10〜15％とされていて、アルツハイマー病の次に多い認知症です。

前頭側頭葉変性症は、脳の前頭葉や側頭葉といった部分が萎縮することで、脳機能が低下する認知症です。若い方の発症率が高い認知症とされています。

認知症の症状

認知症は、記憶や判断力の機能が低下しているため、覚えられないことや忘れてしまうことが主な症状です。

例えば、人の名前や物の場所、食事をしたことを忘れる場合があります。また、話をしたことを忘れて、何度も同じ話を繰り返すことも症状として見られます。

物や話を忘れてしまうのは、アルツハイマー病で多く見られる症状です。

その他にも、血管性認知症では、話し方がぎこちなくなる構音障害や食べ物をうまく飲み込めなくなる嚥下障害などが起こるケースもみられます。

レビー小体型認知症では、幻覚が見えることがあります。動作や会話がゆっくりになる場合もあります。睡眠中に異常行動が起こることもあります。

前頭側頭葉変性症では、同じ行動を繰り返したり、周囲への興味関心が薄れる場合もあります。また言語障害が見られることもあります。

病気の種類によって起こる症状にいくつか違いはありますが、いずれも以前できていたことができなくなることが認知症の症状です。

認知症が起こる要因や症状を理解することで、高齢者に寄り添った介護を行うことにつながります。

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認知症の見守りの目的

認知症の見守りの目的は、認知症の方の自発性や主体性を維持しながら、生活を続けられるようにサポートすることです。

介護者は、すべてを支援してしまいがちです。しかし、本人ができることは自主性を尊重することが大切です。

認知症の見守りは、身体的サポートと精神的サポートに大きく分かれます。それぞれの認知症の見守り方法について、解説していきます。

身体的サポート

認知症で脳の判断機能が低下することにより、状況を整理できず危険を察知しづらくなり、怪我が増えてしまう可能性が高まります。

また、不安や幻覚により行動に落ち着きがなくなったり、急に動き出したりして衝動性が高まる場合もあります。

衝動的な行動により、立ち上がった際にふらついて転倒することがあります。周りにぶつかり、怪我をするリスクもあります。

怪我を防ぐために、認知症の方が安全に動ける環境づくりが大切です。必要に応じて近くで寄り添い、身体的に支援します。

精神的サポート

認知症の方は、人や物を忘れることで強い不安を感じる場合があります。

「知らない人がいて怖い」と感じることもあります。また、「ご飯を食べていない」と不満になる場合もあります。

不安を和らげるには、こまめな声かけが大切です。気持ちが落ち着く環境を整えることも重要です。

精神的に安定することで、怪我や危険行動の予防にもつながります。

また、悩みを話してもらいやすくなります。行動の変化にも対応しやすくなり、継続的な支援につながります。

認知症の見守りのポイント

認知症の見守りでは、高齢者の行動要因を考えて、適切にサポートすることが大切です。

認知症の見守りのポイントは、以下の3つです。

• 高齢者の行動を見る
• 適度な関わりを持つ
• 暮らしやすい生活スタイルを整える

それぞれのポイントについて、具体的に解説していきます。

高齢者の行動を見る

高齢者の行動を見ることで、危険な環境や行動の理由に気付けるようになるでしょう。

高齢者の行動にはパターンがあります。苦手な物やことがあるときは、不安や不快感から急に動いて、暴力的になる場合もあるかもしれません。

行動を観察することで、危険な環境や危険が起こるタイミングを把握できます。

また、高齢者が何を不快に感じているか知ることで、危険行動を起こしにくい環境づくりにつながります。

適度な関わりを持つ

認知症の見守りポイントとしては、適度な関わりを持つことが大切です。

認知症の方は、人のことを忘れてしまうと、相手に敵対心を感じてしまいやすい特徴があります。

普段から声かけを行い、適度な関わりを持つことで信頼関係を築けます。

また、過度に干渉しすぎないことが大切です。危険が起こらないよう見守り、必要なときに支援することが大切です。

認知症の方は、自分のなかにある思いや気持ちをうまく言葉にしにくくなっていますが、こだわりや自分でしたいことに決まりがある場合があります。

危険なことがない場合は、認知症の方の自主性を重んじて、適度に関わることがよいでしょう。

暮らしやすい生活スタイルを整える

暮らしやすい生活スタイルを整えることで、身体的にも精神的にも認知症の方が過ごしやすくなります。

過ごしやすい環境があると、気持ちが落ち着きます。困ったときに、介護者を頼ってもらいやすくなるでしょう。

介護施設に入居している場合は、自宅で使っていたアイテムや家族の写真、思い出の品を身の回りに置いておくことがポイントです。

また、エアコンの温度調整や照明の明るさ設定など、室内の環境を整えることで不快感をなくすことも大切です。

認知症介護施設で実際に行われている見守り方法

認知症介護施設では、以下のような見守り方法が行われています。

• 定期的な声かけ
• 職員間での情報共有
• センサーや見守り機器の活用

介護施設では、職員の負担を減らしながら、連携して支援することが大切です。

定期的な声かけと職員間での情報共有

定期的な声かけを行うことで、認知症の方との信頼関係を築きやすくなることがメリットです。

職員間での情報共有を行うことで、忙しいなかでも高齢者の怪我や事故のリスクを軽減しながら、介護を行うことができます。

認知症の方に普段と違う様子があれば、職員間で共有することが大切です。

センサーや見守り機器の活用

認知症の見守りでは、介護する側の負担を軽減することも大切です。負担を軽減することで、長く見守りを続けることができます。

介護施設では、複数の利用者がいるため、認知症の方ひとりを見守り続けることが難しいケースが多くあります。

センサーや見守り機器を活用することで、急なトラブルや怪我の危険を防ぐことが可能です。

職員の負担を減らしながら見守りを行うことで、よりよい介護サービスの提供につながります。

認知症介護施設で実際に行われている見守り方法を知ることで、介護の現場で活かすことができます。

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認知症の見守り業務に役立つ資格

認知症の見守り業務では、専門知識を身につけておくことが大切です。現場や実務で役立てやすくなります。

介護の資格が豊富にあるなかで、認知症への知識や対応方法を身につけることができる内容を学習することが大切です。

認知症理解におすすめの介護系資格は、以下の4つです。

• 認知症介護基礎研修
• 認知症介助士
• 認知症ケア専門士
• 認知症介護実践者研修

それぞれの学習内容の違いや取得方法、対象者について解説します。

認知症介護基礎研修

認知症介護基礎研修は、介護施設で働いていれば、無資格の方でも受講できます。

2024年度から、介護施設で働く無資格者には、この研修の受講が義務化されました。認知症への適切な対応力を高めることが目的です。

研修内容は、認知症ケアの判断基準となる考え方、基礎的技術や注意点などです。

受講方法は自治体によって異なります。eラーニングを採用しているケースも多くあります。

学習時間がまとまって取れない方でも、eラーニングなら自分のペースで学習しやすい仕組みといえるでしょう。

認知症介助士

認知症介助士は、公益財団法人日本ケアフィット共育機構が主催する民間資格です。職務経験に関係なく、認知症理解を深めたい方が資格取得を目指せます。

試験内容は、認知症の基礎知識や心理状態、対応方法についてです。試験時間は40分です。30問中21点以上で合格となります。

解答は選択式で合格率は約8割と高く、忙しいなかでも取得しやすい資格といえます。

認知症ケア専門士

認知症ケア専門士は、一般社団法人日本認知症ケア学会が主催する民間資格です。受験資格としては、過去10年間で3年以上の認知症ケアの実務経験がある方が対象です。

試験内容は、認知症ケアの基礎や認知症ケアにおける社会資源について出題されます。

五者択一式の一次試験と論述式の二次試験に合格した後に、倫理研修を学ぶことで資格取得ができます。

更新制度があるため、取得後も継続学習が必要です。5年以内に30単位以上を取得する必要があります。

認知症ケアの実務経験を活かして、キャリアのステップアップを目指す方におすすめの資格です。

認知症介護実践者研修

認知症介護実践者研修は、地方自治体が実施する公的研修です。この研修では、認知症介護基礎研修よりも実践的な内容を学べます。

受講には、介護士として働いていることに加え、認知症ケアの実務経験2年以上が必要です。

認知症介護実践者研修は、eラーニングでの講義学習に加えて演習や課題、職場実習を含んだカリキュラムが用意されています。

認知症への知識や経験があることを示せる資格を持っておくことで、キャリアアップや転職に活かすことができます。

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認知症の見守りに携わる介護職のメリット

認知症の見守りに携わる介護職のメリットは、以下の2つです。

• 高齢者に寄り添った介護ができる
• 就職や転職で役立つ

認知症の見守りに携わることで、介護職者として成長しながら、認知症の方に適切なサポートを提供できます。

高齢者に寄り添った介護ができる

認知症の見守りに携わる介護職のメリットは、高齢者に寄り添った介護ができることです。

認知症への理解を深めつつ、実務で関わることで、高齢者の気持ちに気付けるようになるでしょう。

就職や転職で役立つ

認知症見守りに携わる介護職を経験することで、就職や転職で役立ちます。

介護現場では、怪我や事故のリスク対応が求められます。こうした対応力を身につけることで、仕事選びの幅も広がるでしょう。

認知症の理解や対応に適した資格を保持することで、キャリアアップを目指すことも可能です。

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一人の担当者が対応することで、企業と求職者のミスマッチを防ぎながら、スピーディーな就業を可能にしています。

求職者の給与や労働環境、人間関係など、希望条件に合った職場選びを支援しています。密なコミュニケーションを重視している点も特徴です。

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認知症の見守りで介護の仕事をはじめるなら

認知症の見守りは、高齢者が主体的に行動できるよう、生活援助をしながら必要な支援を行うことです。

認知症は、脳の機能低下により記憶力や判断力が下がってしまうため、生活面で困難が生じる場合があります。

高齢者自身も、思いどおりにいかない状況に葛藤を抱えることがあります。そのため、適切なサポートが求められます。

認知症の見守りの理解を深めることで、高齢者の気持ちに寄り添った介護サービスを提供できます。

認知症を理解するためには、公的機関や民間機関が実施している認知症の資格や研修を用いて学習することが大切です。

専門知識を習得して、現場経験を積むことで、就職や転職で役立てることができます。

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